多吃些润燥食物

2020-02-24 | 民生娱乐  浏览:1次

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“秋季防秋燥,多吃些润燥食物.生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。祝愿孩子们健康快乐长成!”

食材明细

主料 雪梨 1个 桂花蜜 少许 冰糖 少许

甜味口味其他工艺十分钟耗时简单难度

冰糖桂花雪梨汁的做法步骤

1

准备食材,

2

雪梨洗干净削皮切小块.

3

桂花,冰糖加开水调稀.

4

雪梨块放入榨汁机中榨汁.

5

雪梨汁加入桂花冰糖水搅拌均匀即成.冷热饮都可.

小窍门

雪梨榨汁会变色,可以稍微加点柠檬汁或维生素c.

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